宮城県利府町 ponopark 川村恵理香
育児がんばりすぎママの息抜き処
こんにちは！ponoparkの川村恵理香です。
宮城県利府町を拠点に、
ベビーマッサージやベビーヨガを通して
「楽しいけど大変」より「大変だけど楽しい育児」
を応援する活動をしています。
おうち教室の他、地域の図書館や子育て支援の場でも
ふれあいをお届けする体験会や交流会を定期的に開催し、
がんばり屋ママの息抜き処を作っています。
「ちゃんとしなきゃ」に、ちょっと休憩を
私自身、はじめての育児では
「〇か月だからこれをしなきゃ」
「うちの子はまだ○○ができない…」と焦ってばかりでした。
思い通りにいかない毎日の中で、
息子の「抱っこして」すら重く感じてしまったこともあります。
そんな中、偶然出会ったのがベビーマッサージでした。
たまたま動画サイトで見かけたマッサージを真似してやってみたら、
息子がふと私の顔を見て、ふわっと笑ってくれました。
その表情に、張りつめていた自分の気持ちが
やっと緩んだのを覚えています。
アイロン待ちのシャツは山積み、
おもちゃも散らかり、洗い物も手つかずだったけれど、
「これでいいんだ」と思えた瞬間でした。
その体験がきっかけで、もっとベビーマッサージの事が知りたくなり、
ふれあい・タッチケアの学びを始めました。
これが、「正解通りの育児をしなきゃ」ではなく、
「私はどんなふうに子どもと向き合いたい？」と考える出発点になったのです。
ふれあいが育てること
今は、ベビーマッサージやベビーヨガを通じて
赤ちゃんが「大切にされている」「ありのままで愛されている」と
感じられるふれあいを届けています。
それが、赤ちゃんにとっては心と身体の土台づくりになり、
ママにとっては「大好きが伝わってるから、大丈夫」と
育児を支える自信や安心につながります。
イヤイヤ期や、離乳食などの話題は
「ちょっと知れた」「みんなおんなじ」と感じられることで安心できますね。
育児の”小さなヒント”となるよう、発達や家庭の状況に合わせ、
わかりやすく丁寧にお話しすることを心がけています。
地域の中で、ふれあいの文化を育てたい
ふれあいとか、ちょっと苦手かも？と思う方にも
実は“スキル”として知っていると役立つことがたくさんあります。
ベビーマッサージを通してお伝えしているのは
・どんなに小さな赤ちゃんでも「タッチ始めてもいいかな？」と許可を得ること
・いやがっているサインがあったら、すぐに応じること
こんな小さなやりとりの積み重ねが、赤ちゃんの安心感や信頼を大きく育ててくれます。
これまで、地域の図書館や保育園、親子向けのイベントなどを通して、
ふれあいの基本や“接触のルール®︎”を伝える活動を続けてきました。
これからも、ママたちだけでなく、保育や支援の現場とも手を取り合いながら、
地域全体で子育てを見守り、支えるような地域づくりを目指していきます。
ママたちは、いつでもふらっと息抜きに来てくださいね。
「まぁいっか」と笑える場所で、お待ちしています。
講師歴
<東京都>
生活クラブ子育て広場ぶらんこ国分寺
赤ちゃん体操講座
NPO法人コアラッコ子育てサポート
市民室内プール親子ひろばコアラッコ
赤ちゃん体操/ベビーマッサージ
国分寺カフェスロー
親子ヨガ＆ベビーハンドメイドマルシェ
積水ハウス株式会社多摩支店
ベビーマッサージ＆ベビーヨガ講師
国分寺市民活動フェスティバル
mamaco festival
ベビーヨガ
<宮城県>
利府おおぞら保育園
おおぞら広場
ベビーマッサージ/ベビーヨガ/ワークショップ
多賀城市立図書館
ママとパパのためのベビーヨガ
離乳食プチ相談会
ponopark自宅教室
ベビーマッサージ/ベビーヨガ/各種講座・イベント
保有資格
タッチ育児アドバイザー
JABCベビーマッサージ指導者
JABC赤ちゃん体操指導者